Tips menyusu bayi kembar sehingga 2 tahun bagi ibu yang bekerja.

Aqeel Aqeef ketika berumur 8 bulan

Membesarkan anak kembar merupakan anugerah tak ternilai bagi saya dan suami. Mana tak nya, dalam membesarkan mereka perlu banyak persediaan dari segi mental dan fizikal. Sejak mereka dalam kandungan lagi saya memang berazam untuk menyusukan mereka secara eksklusif. Saya banyak belajar dari blog penyusuan ibu dan juga bahan bacaan. Bagaimana saya berjaya menyusukan anak kembar saya sehingga lebih dari 2 tahun? Jom baca perkongsian saya.

Tips menyusukan bayi kembar yang saya amalkan :

1. Sentiasa berfikiran positif dan sentiasa bersemangat

Sentiasa berfikiran positif dan bersemangat untuk menyusukan anak-anak kembar saya adalah menjadi penyebab utama saya berjaya menyusukan anak-anak kembar saya sehingga mereka berumur lebih dari 2 tahun. Bukan mudah tau sebenarnya nak susukan mereka ni. Banyak sangat cabaran. Kalau ikutkan sangat hati ni mesti saya dah mengalah lebih awal lagi. Lagi-lagi lah saya ni bekerja. Alhamdulillah, saya diberikan kesabaran dan suami lah yang banyak memberi sokongan terhadap saya. Mak-mak tahu tak? Bila kita sentiasa stress, sedikit sebanyak akan menyebabkan susu kita akan merudum? Untuk elakkan dari susu merudum maka kita perlu sentiasa berfikiran positif. Ya, kita yakin boleh!

2. Banyakkan belajar tentang tips penyusuan bayi kembar

kredit 

First time nak nyusukan si kembar memang kekok sangat-sangat rasanya. Ye lah sebelum ni saya menyusukan kakaknya saja. Kali ni nak nyusukan 2 orang baby pulak. Macamana tu? Sebenarnya saya banyak belajar dari blog penyusuan ibu. Dekat blog tu banyak sangat ilmu penyusuan yang kita boleh dapat. Google je. Selain tu saya rajin jugak baca buku tentang penyusuan ibu dan tengok tips2 penyusuan di youtube. Bila dah belajar jangan pulak lupa praktikkan. Kalau tak praktikkan memang merudum la susu kita jawabnya.

3. Dapatkan posisi yang selesa ketika menyusu

Bagi mak-mak yang nak menyusukan, posisi keselesaan tu memang sangat-sangat penting tau. Kita sendiri yang boleh rasa macamana keselesaan yang kita nak. Macam saya, posisi baring sambil menyusukan memang selesa buat saya. tapi masa di awal kelahiran bayi kembar, posisi baring tu tak sesuai, sebab mereka kecik lagi. Jadinya saya perlu duduk dengan selesa. Mak-mak boleh letakkan bantal di bawah lengan untuk meninggikan posisi kepala bayi ke payudara ibu. Mak-mak juga bolehlah cuba posisi yang macam kat dalam gambar tu. Bila si kembar dah besar sikit boleh la mak-mak try nyusukan sambil baring pulak. Best tau!

4. Mula buat stok susu ketika dalam waktu berpantang

kredit 

Ha.. yang ni sangat-sangat penting. Memandangkan mak-mak nak bekerja, mesti lah ada stok susu yang mencukupi. Lagi lah untuk si kembar tu. Jumlah stok susu yang mesti ada mestilah double dari stok susu untuk seorang bayi. Kalau triplet? Lagi lah banyak stok yang kena ada. Seelok-eloknya mak-mak buat la stok waktu dalam pantang lagi. Sebab melalui pengalaman saya. waktu berpantang lah susu kita tengah banyak. So, ambil peluang untuk pam susu buat stok. Time baby tidur, kita pam lah susu. Letih? Memang letih.. tak dinafikan.. Tapi untuk pastikan anak-anak kita dapat susu ibu, mak-mak perlulah berkorban. 

5. Makan makanan berkhasiat dan minum banyak air

Nak pastikan susu kita lancar, mak-mak perlulah makan makanan yng berkhasiat. Banyakkan makan sayuran hijau dan banyakkan minum air kosong. Mak-mak dalam pantang jangan takut nak minum air banyak. Jangan takut perut buncit. Nak banyak susu memang kena minum banyak air. Bila kita banyak menyusu lagi mudah pembakaran lemak berlaku. Time ni la mak-mak boleh slim balik dengan mudah.

6. Mengamalkan supplement

Supplement adalah sangat-sangat penting bagi ibu yang menyusukan. Nak pastikan susu dapat dihasilkan dengan baik, ibu-ibu perlulah cukupkan nutrisi pada tubuh badan ibu terlebih dahulu. Bukan bermaksud makan supplement ni dah tak perlu makan sayur, tak perlu makan nasi.. supplement ni fungsinya mencukupkan nutrisi dalam badan yang tak cukup tu. Set Berpantang Shaklee memang sangat-sangat membantu saya bertenaga dan melancarkan proses penyusuan saya. Susu bertambah pekat dan baby pon tidur lebih lena. Selain tu kulit ibu dan baby pon cantik sekali. Bonus tu!

7. Berdoa kepada Allah

Walau banyak mana pon usaha kita untuk banyakkan susu, jangan lupa pada pemberi rezeki kita iaitu Allah SWT. Sentiasa lah berdoa kepadaNya agar dipermudahkan perjalanan penyusuan kita. InsyaAllah. Mak-mak juga boleh google doa-doa banyakkan susu ibu. 

Ini lah hero-hero kembar saya sekarang. Dah darjah satu tahun ni. Cepat betul masa berlalu. Alhamdulillah mereka dapat susu ibu sehingga lebih dari usia 2 tahun. Kalau ada mak-mak yang nak tanya tentang pengalaman saya dalam menyusukan anak-anak kembar ni, boleh la whatsapp saya ye. Seronok share pengalaman ni. 

Berminat nak dapatkan Set Penyusuan Shaklee? Anda boleh dapatkan Set Penyusuan Shaklee dengan 2 cara :

Cara 1 : Anda boleh terus klik ke Set Penyusuan Shaklee  dan membuat pembelian terus melalui website Shaklee dengan bayaran menggunakan Kad Debit / Kad Kredit. Penghantaran adalah melalui GDEX / CITYLINK

Cara 2 : Anda boleh menghubungi saya untuk mendapatkan produk yang mana paling sesuai dengan anda, tips dan cara pengambilan yang betul dan konsultasi mengenai penggunaan produk secara PERCUMA.

Hubungi saya :

Azrina Mohd Jaafar

Shaklee ID : 859750

Call/ SMS/ Whatsapp : 013-6969805

Bacaan jaundice turun mendadak dalam masa satu hari. Apa rahsianya?

Adik Daiyan

Teringat kisah sebelum Syawal baru-baru ni. adik Daiyan dilahirkan pada 6 Jun 2017. Tiga hari selepas dilahirkan, adik Daiyan dijangkiti jaundice. Biasala, bila dah kena jaundice ni sah-sahlah kena tahan hospital untuk dapatkan rawatan. Dalam masa tu macam-macam usaha dan petua yang ibunya lakukan untuk sembuhkan sakit kuning adik Daiyan ni tapi bacaan kuningnya tak juga turun-turun.

Hinggakan adik Daiyan ditahan wad untuk kali ke 2 oleh pihak hospital kerana bacaan kuningnya dah mencecah ke 300!! Bahaya tu. Kalau bacaan kuning adik Daiyan tak juga turun berkemungkinan doktor akan melakukan "Exchange Transfusion (ET)" (satu rawatan di mana darah bayi dikeluarkan secara perlahan-lahan oleh doktor secara manual melalui satu prosedur ringkas dan diganti dengan darah baru yang diambil dari bank darah). Lagi kesian..

Saya pon cadangkan kepada ibu Daiyan untuk mengamalkan Set Berpantang Shaklee. Salah satu vitamin yang ada dalam set berpantang ni adalah Alfalfa. 

Macamana Alfalfa boleh membantu turunkan bacaan jaundice?

Sebelum tu jom kita baca dulu macamana jaundice ni terjadi seperti yang diterangkan oleh Puan Deeja. 

Jaundice ni berlaku sebab billirubin terlalu banyak. Billirubin adalah toksik yang terhasil dari sel darah merah yang kehilangan oksigen. Ia berwarna kuning atau oren. Tu yang kita panggil kuning tu

Senang cerita camni, sel darah merah mengangkut oksigen ke setiap bahagian badan kita. Setiap sel dalam badan kita termasuk sel darah merah akan mati dalam masa beberapa hari.

Sel darah merah ni akan sampai waktu, dia akan mati bila oksigen dah takde dalam sel tu. Sel ini akan jadi billirubin. Sepatutnya billirubin ni akan pergi ke organ hati. Hati akan proses billirubin ni.

Kemudian billirubin yang di proses akan dibuang sebagai najis atau air kencing. Najis baby yang warna gelap adalah sebab ianya mempunyai kandungan billirubin. Maksudnya, hati baby tu berfungsi dengan baik lah.

Orang dewasa pun sama, kan najis kita warna gelap, tu sebab billirubin lah tu.

Untuk kes baby kena jaundice, masa dalam rahim ibu, billirubin baby dimusnahkan oleh hati ibu. So takda isu. Tapi bila dah lahir, hati baby terpaksa musnahkan billirubin ni sendiri.

Masalahnya ada baby hati dia tak berapa matang atau tak berapa kuat, jadi hati tu tak dapat nak proses sendiri billirubin dia. Maka terjadi lah masalah terlalu tinggi bacaan jaundice.

Ini juga menjadi masalah utama kepada bayi pra- matang, hati bayi pra-matang adalah belum betul- betul matang. Sebab tu pre-mature baby kebanyakannya akan kena jaundice.

Bagaimana Alfalfa membantu merawat jaundice?

Salah satu khasiat Alfalfa adalah bagus untuk kesihatan hati. Ia menguatkan hati ibu dan hati baby. Kalau ibu ambil di hujung kehamilan, insya-Allah ia akan membantu menguatkan hati baby. Bila baby lahir, hati baby tu akan dapat proses billirubinnya sendiri.

Untuk ibu yang tak ambil Alfalfa semasa hamil, dan baby kuning, ibu tersebut disarankan untuk menyusukan anak dan ibu ambil Alfalfa.

Alfalfa yang disalurkan melalui susu ibu ni akan bantu kuatkan hati baby tadi, dan seterusnya hati yang kuat dapat musnahkan billirubin yang banyak.

Buktinya?

Tengoklah testimoni ni.... 

perbualan whatsapp saya bersama ibu Daiyan

status ibu daiyan di facebook tentang Daiyan

Alhamdulillah, dengan izin Allah bacaan jaundice adik Daiyan turun mendadak setelah ibunya makan alfalfa. Bagi anda yang mempunyai bayi yang dijangkiti jaundice, cubalah amalkan Alfafa Shaklee.

Nak dapatkan Alfalfa dan Set Berpantang Shaklee? Anda boleh dapatkan Set Berpantang Shaklee dengan 2 cara :

Cara 1 : Anda boleh terus klik ke Alfafa atau Set Berpantang Shaklee  dan membuat pembelian terus melalui website Shaklee dengan bayaran menggunakan Kad Debit / Kad Kredit. Penghantaran adalah melalui GDEX / CITYLINK

Cara 2 : Anda boleh menghubungi saya untuk mendapatkan produk yang mana paling sesuai dengan anda, tips dan cara pengambilan yang betul dan konsultasi mengenai penggunaan produk secara PERCUMA.

Hubungi saya :

Azrina Mohd Jaafar

Shaklee ID : 859750

Call/ SMS/ Whatsapp : 013-6969805

Tips rawat masalah buasir ketika hamil

Aduhh!!! stressnya kalau terkena buasir time hamil ni.. Ditambah pulak masalah sembelit, lagi teruk la keadaan buasir tu. Bila bersalin pulak, lagi bertambah teruk. Eh, jom la kita tonton video ni. Perkongsian pengalaman dari Puan Farah Qurratun Aini yang dah bebas dari masalah buasir setelah mengamalkan produk Shaklee

Nak dapatkan Set Berpantang Shaklee? Anda boleh dapatkan Set Berpantang Shaklee dengan 2 cara :

Cara 1 : Anda boleh terus klik ke SET BERPANTANG SHAKLEE dan membuat pembelian terus melalui website Shaklee dengan bayaran menggunakan Kad Debit / Kad Kredit. Penghantaran adalah melalui GDEX / CITYLINK

Cara 2 : Anda boleh menghubungi saya untuk mendapatkan produk yang mana paling sesuai dengan anda, tips dan cara pengambilan yang betul dan konsultasi mengenai penggunaan produk secara PERCUMA.

Hubungi saya :

Azrina Mohd Jaafar

Shaklee ID : 859750

Call/ SMS/ Whatsapp : 013-6969805

**Pembelian produk dari pengedar yang tidak berpengalaman menyebabkan anda tidak dapat konsultasi yang terbaik untuk menyelesaikan masalah anda

7 Cara sembuhkan luka bersalin ceaser dengan cepat dan mudah

Bersalin secara ceaserian merupakan mimpi ngeri bagi setiap ibu yang mengalaminya. Mana taknya penjagaan luka melahirkan secara ceaserian ni sangat rumit dan memakan masa yang agak lama. Mana taknya berlapis-lapis perut dipotong, Tempoh penyembuhan yang paling minimum adalah 6 bulan ke atas, Dalam waktu pemulihan ini ibu yang melahirkan secara ceaser ini adalah dinasihatkan untuk tidak melakukan kerja-kerja berat. Saya juga melahirkan keempat-empat anak saya secara ceaserian.

Tips menjaga luka ibu bersalin secara ceaserian

1. Pastikan luka sentiasa kering. Selepas mandi, bekas luka tersebut perlu di lap dengan kapas khas. Tetapi bukan sebarang kapas ye. Mohon dapatkan nasihat doktor.
   
2. Selepas bekas luka telah dilap, sebaik-baiknya keringkan juga bekas luka tersebut menggunakan hair dryer.
   
3.  Elakkan bekas luka tersebut dari berpeluh bagi mengelakkan ia menjadi lembab dan mudah dijangkiti kuman
   
4. Elakkan dari menyapu bekas luka tersebut dengan sebarangan ubat tradisional dan sebagainya. Contohnya minyak gamat. Ubat disapu atas nasihat doktor sahaja
   
5. Awasi pergerakan anda semasa berjalan, menyusukan, menaiki tangga dan sebagainya. Pergerakan perlu dilakukan secara perlahan. Untuk mengurangkan kesakitan. tampung perut anda dengan tangan semasa berjalan
   
6. Susukan bayi secara eksklusif. Penyusuan secara eksklusif dapat menyembuhkan luka dengan cepat.
   
7. Mengamalkan supplement bagi membantu mempercepatkan proses penyembuhan seperti Vivix dan Set Berpantang Shaklee

Testimoni luka ceaser cepat sembuh dengan Vivix

Testimoni 1

Testimoni 2

Testimoni 3

Testimoni 4

Bagi anda yang berminat untuk mendapatkan Vivix dan Set Berpantang Shaklee, bolehlah menghubungi saya segera. Konsultasi pemakanan produk akan diberi secara PERCUMA. 

*Pembelian produk dari pengedar yang tidak berpengalaman menyebabkan anda tidak dapat konsultasi yang sebaik-baiknya untuk menyelesaikan masalah anda.

13 Kebaikan Berpantang Dengan Set Berpantang Shaklee

Lagi beberapa hari je dah nak due bersalin. Anda dah cari ke supplement apa untuk di makan semasa berpantang nanti? Kalau anda masih tercari-cari set berpantang selepas bersalin nanti, saya cadangkan anda berpantang dengan Set Berpantang Shaklee. Set Berpantang Shaklee ni banyak sangat kelebihannya tau.. Jom kita baca..

Kelebihan Set Berpantang Shaklee

1. Merupakan vitamin dari sumber tumbuh-tumbuhan semulajadi
2. Ia bukan jamu
3. Tidak memberikan kesan yang panas kepada bayi
4. Memberikan tenaga dengan segera
5. Menambah susu ibu
6. Bangun tidur dengan rasa segar dan cergas
7. Menyembuhkan luka dengan segera terutama bersalin secara ceaserean / pembedahan
8. Kulit semakin cantik
9. Berat badan ibu turun dengan cepat
10. Mengawal mood ibu untuk mengelak dari sindrom meroyan
11. Wajah nampak segar dan tidak pucat walaupun baru seminggu melahirkan
12. Bayi tidur dengan lena kerana susu ibu cukup
13. Jarang jatuh sakit

Testimoni ibu-ibu yang berpantang dengan Set Berpantang Shaklee

Testimoni 1

Testimoni 2

Testimoni 3

Testimoni 4

Dah teruja nak dapatkan Set Berpantang Shaklee ni? Jom hubungi saya dengan segera.. Sebarang pembelian dari blog ini akan mendapat konsultasi secara PERCUMA

Apa yang ada di dalam Set Berpantang Shaklee

Tempoh berpantang adalah satu proses penyembuhan rahim yang dikatakan merupakan pendorong hidup wanita yang menentukan kesihatan diri mereka secara keseluruhannya. Rahim yang sihat menghasilkan ibu yang kelihatan berseri dan menarik pada pandangan. Selain dari berbengkung, urutan selepas bersalin dan bertungku, pengambilan supplement juga adalah sangat penting untuk kesihatan dalaman yang mempercepatkan proses penyembuhan ibu selepas bersalin. Bagi ibu-ibu yang ingin mencuba Set Berpantang Shaklee, ia adalah pilihan yang sangat bijak kerana set ini adalah bersumberkan dari tumbuh-tumbuhan semulajadi dan tidak memberikan kesan rasa panas pada ibu dan bayi.

Apa yang ada di dalam Set Berpantang Shaklee

Set Berpantang Shaklee terdiri dari :

• Set Asas 
• Set Extra
• Set Premium

Set Asas 

Set Asas adalah satu kombinasi vitamin Shaklee yang saling melengkapi bagi merawat bahagian dalaman ibu-ibu selepas bersalin. 

Set Premium

Set Premium adalah satu kombinasi vitamin Shaklee yang saling melengkapi bagi merawat bahagian dalaman ibu-ibu selepas bersalin yang ditambah dengan 2 lagi vitamin yang sangat baik dalam membantu dan menyokong penyusuan ibu

Set Extra

Set Extra adalah satu kombinasi vitamin Shaklee yang saling melengkapi bagi merawat bahagian dalaman ibu-ibu selepas bersalin, Membantu dan menyokong penyusuan ibu yang ditambah dengan 2 lagi vitamin yang sangat baik dalam membantu ibu menurunkan berat badan semasa berpantang

Fungsi setiap vitamin dalam Set Berpantang Shaklee

Vitalea

• Membantu ibu bertenaga selepas bersalin
• Mengandungi zat besi yang penting bagi mengekalkan Hb dalam darah ibu 
• Menambah kekurangan nutrisi ibu yang berkurangan di dalam badan

B Complex

• Merangsang penghasilan hormon Serotonin (hormon gembira)
• Penting bagi mengekalkan mood gembira bagi ibu selepas bersalin
• Penting bagi memastikan ibu tidak stress yang akan mengakibatkan penghasilan susu akan terganggu

Sustained Release Vitamin C

• Merangsang penghasilan kolagen dan yang membantu baik pulih kulit dan luka
• Mengelak kelenjar susu dari terluka 
• Meningkatkan sistem imun ibu
• Membantu menghasilkan kulit cantik berseri

ESP

• Membantu ibu bertenaga semasa berpantang
• Mengawal rasa lapar ibu semasa berpantang
• Membantu ibu berasa cergas walaupun terpaksa berjaga di waktu malam
• Merawat luka luaran dan dalaman termasuk luka selepas pembedahan
• Meransang penghasilan susu yang banyak dan pekat
• Mengurangkan kesan strechmark
• Mencantikkan kulit dan membantu mendapatkan kulit yang anjal

Ostematrik

• Melembutkan najis untuk mengelakkan sembelit
• Mengurangkan rasa lenguh badan dan sakit pinggang ibu 
• Membantu merangsang pengeluaran susu ibu
• Membantu menghasilkan semula darah yang banyak hilang selepas bersalin

Alfalfa

• Melawaskan ibu dan mengelakkan sembelit
• Bertindak seperti kacip fatimah untuk merapatkan Miss V
• Mengurangkan bacaan jaundis bayi
• Mengurangkan dan merawat keputihan
• Meransang pengeluaran susu ibu

Lecithin

• Memecahkan lemak di dalam makanan yang dimakan
• Membantu menguatkan memori ibu yang berpantang yang sering lupa
• Membantu membina memory bayi yang menyusu 
• Atasi masalah bengkak susu dan susu tersumbat bagi ibu yang berpantang

Di sebabkan kebaikan-kebaikan ini, tak hairanlah kenapa ramai ibu-ibu yang memilih Set Bersalin Shaklee sebagai supplement mereka ketika berpantang. Bagi anda yang ingin mencuba supplement ini, boleh lah menghubungi saya. Sebarang pembelian dari blog ini akan mendapat konsultasi secara PERCUMA

Set Berpantang Shaklee : Membuatkan pengamalnya rasa lebih sihat dan menawan!

Aha!! Rasa tertarik tak dengan tajuk post saya kali ni? Kali ni saya nak citer plak pasal testimoni Set Berpantang Shaklee ni. Makin hari makin ramai pulak yang order dengan saya set berpantang ni.. Ramai yang beri respon yang sangat mengujakan bila dah try set berpantang ni. Kalau anda nak tahu vitamin apa yang terkandung di dalam set berpantang,  boleh KLIK SINI. Dah tak sabar nak baca testimoni-testimoni tentang set ni? Jom teruskan pembacaan anda.. Saya kongsikan sedikit saje dulu ye.. InsyaAllah jika panjang umur, saya kongsikan lagi ye..

Testimoni 1 :

Testimoni 2 :

Testimoni 3 :

Ha... dengan adanya testimoni-testimoni ni terbuktilah bahawa ramai yang telah berpuas hati dan memberikan respon yang baik bila dah mencuba Set Berpantang Shaklee ni. Bagi anda yang nak mencuba set ni boleh la menghubungi saya. Yang bestnya dalam set ni ada disertakan Zinc yang mana ia amat membantu untuk menyembuhkan luka dengan cepat. Zinc ni sama je fungsinya dengan air gamat asli dan ikan haruan. So, kepada sesiapa yang nak cuba adalah sangat dialu-alukan.. Bila dah cuba set ni dan rasa sesuai jangan lupa pula mencuba SET PENYUSUAN IBU bagi melengkapkan nutrisi dalam susu badan anda.

* Sila klik LIKE fanpage kami di facebook “Momma Twinz Vitamin Shoppe” untuk ikuti pelbagai promosi terkini!!!
Salam Sihat, Cantik & Ceria ~ Inajay - 
~ Website : http://mommatwinz.blogspot.com
FaceBook : Azrina Mohd Jaafar
Fan Page : Jom Makan Vitamin
Phone, sms / whatsapp : 013-6969805
Shaklee ID : 859750

Set Berpantang Shaklee

Alhamdulillah. Banyak juga saya terima pertanyaan dan order set berpantang Shaklee. Nampaknya set berpantang Shaklee sudah menjadi perbualan ramai. Banyak komen positif yang saya terima daripada pengguna-pengguna set ini. Jom saya sharekan dengan anda vitamin apa yang terdapat di dalam set berpantang ni.

Jom kita baca apa fungsi2 vitamin dalam Set Berpantang Shaklee:

B Complex

B Complex membantu mengatasi kelesuan, penting bagi kesihatan mental mambantu mencegah kemurungan (meroyan) dan sebagai penenang (anti stress). Perlu bagi urat saraf. Untuk ibu-ibu yang baru melahirkan anda memerlukan B Complex bagi mengatasi masalah ini.

Vitamin C (Sustaine Realease Vita-C)

Vitamin C penting dalam pembentukan kolagen dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan. Membantu dalam proses pemulihan luka dan membantu meningkatkan taraf sistem pertahanan badan. Bagi ibu-ibu yang baru melahirkan sudah tentu anda inginkan luka cepat pulih dan Vitamin C adalah jawapan kepada masalah tersebut.

Vitalea (Multivitamin with iron)

Multivitamin mengandungi 12 vitamin dan 7 mineral, menambah kepada apa-apa makanan yang kurang di dalam badan kita. Sangat bagus diambil oleh ibu-ibu yang berpantang kerana kita tahu bahawa semasa berpantang banyak makanan yang tidak boleh diambil, dan multivitamin adalah pilihan terbaik bagi menggantikan makanan tersebut. Iron juga penting untuk ibu yang telah kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan.

Zinc Complex

Zinc membantu mempercepatkan proses baik pulih luka luaran dan dalaman (rahim), bagi yang tidak makan ikan haruan atau pati ikan haruan, zinc adalah pilihan yang tepat untuk menggantikan ikan haruan. Selain itu zinc juga membantu untuk mengurangkan masalah keguguran rambut selepas melahirkan.Yang penting sekali ialah zinc dapat membantu dalam masalah "kedinginan" selepas bersalin.

* Sila klik LIKE fanpage kami di facebook “Mommatwinz Shoppe” untuk ikuti pelbagai promosi terkini!!!
Salam Sihat, Cantik & Ceria ~ Inajay - Jom Makan Vitamin-
~ Website : http://mommatwinz.blogspot.com
FaceBook : Azrina Mohd Jaafar
Fan Page : Jom Makan Vitamin
Phone, sms / whatsapp :             013-6969805      
Shaklee ID : 859750